• Wpisów:4
  • Średnio co: 281 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 18:20
  • Licznik odwiedzin:4 082 / 1405 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
No to zaczęła się moja praca nad figurą! :)
Niestety z przyczyn zdrowotnych nie poćwiczyłam dzisiaj, jedynie porozciągałam się, ale odmówiłam sobie dzisiaj słodyczy, tylko rosołek zjadłam no i piję multiwitaminki.
A kto zaczął ze mną od dziś pracę nad sobą? Kto jeszcze nie to zachęcam! Jak wam idzie?
Chudego wieczoru! :*



Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 
Cześć mordeczki!
Trochę się nas tutaj zebrało, cieszę się! : )
Ja od jutra zaczynam ćwiczenia, dietę, żeby realizować moje cele! : )
Mam nadzieję, że wszyscy, którzy się tutaj zebrali będą ćwiczyć wraz ze mną! Bo jak nie teraz to kiedy? Zaglądajcie tu codziennie, chwalcie się wynikami, chudnijmy wspólnie! <3
To co, OD JUTRA ZACZYNAMY TRENING! : )))

Mój wzrost: 168cm
Moja waga: 62kg
Cele:
~ 60kg
~ 58kg
~ 56kg
~ 54kg
~ 52kg!♥





  • awatar Gość: Powodzenia :D
  • awatar MhmLulu: Ja ćwiczę cały czas,powodzenia ;) /Mhm
  • awatar Gość: http://firegifts.pl/?polecam=300126 zapraszam do rejestracji! za codzienne logowanie się i odpowiadanie na proste pytania zbiera się punkty, które można wymienić na nagrody, takie jak: akcesoria komputerowe, koszulki, tablety, a nawet konsole! Ta strona to nie oszustwo, wystarczy sprawdzić https://www.youtube.com/results?search_query=firegifts+unboxing&sm=1 - oto dowody na to, ze nagrody dochodzą do ludzi :>
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (14) ›
 

 
Od poniedziałku będę tu dodawać m.in:
- motywujące zdj
- ciekawe ćwiczenia
- moje postępy
- dobre rady
A teraz zbieramy obserwatorów i dołączamy się do akcji i zaczynamy ćwiczyć i zdrowo się odżywiać!
Kto kontynuuje lub zaczyna - zostawia komentarz, zobaczmy ile nas jest! :))
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (36) ›
 

 
Czeeść!
Od dawna biorę się za dietę i ćwiczenia, nigdy nie mogę zacząć, ale od poniedziałku zaczynam intensywne ćwiczenie i dietę! Postanowione! :)
Kto zaczyna ze mną? Lub jest już w trakcie?
Macie jakieś postanowienia?
Obserwujcie i motywujmy się wspólnie!
Buziaki :*



Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (13) ›